１.目的に合わせて選ぶと楽しく続けられる

運動をしようと思ったときに、軽く体を動かせそうな雰囲気もあるダンススクールに興味が出てくる方もいるのではないでしょうか。

ダンスもいろんな種類がありますし、緩く楽しめる内容もあればプロを目指すような本格的なスクールもあるので、自分が思い描くような好みのスクールを探してみましょう。

運動に慣れていないのであれば、小規模なスクールを選ぶのも手ですし、未経験や初心者歓迎といった記載があるところを選ぶことで、安心して挑戦することが出来ます。

せっかくスクールを選ぶのですから、楽しめるかどうかというのは非常に重要です。

いきなり入会するのは少し緊張するかもしれませんから、そのときは体験スクールを用意しているかどうかチェックしてみて下さい。

実際にダンスをしているところを見学したりすることも出来ますし、自分がついていけそうなのかどうかも分かるでしょう。

設定されているクラスの説明や料金についても教えてくれたりもしますから、もっと詳細を知りたいと思ったら気軽に参加してみると、新たな世界が広がっていきます。

スクールも今は数多くありますから、探せば身近な地元でも見つけたということがあるかもしれません。

自分の目的に合わせて選ぶのも続けるポイントですから、目的などもある程度は考えておきましょう。

例えば体を動かして健康を目指すとか、しっかり踊って美肌作りに生かしたい、ダイエットのために踊るなど、人によってダンススクールに通いたいと思う目的は違ってきます。

そうかと思えば、日々仕事で忙しいからたまには体を動かして、気分よくリフレッシュしたいと本格的というよりは趣味の範囲内で楽しみたいと考える方も少なからずいますので、このような目的の方がハードなスクールを選んでしまうとつらく感じたりすることもあるので気をつけてみて下さい。

 

２.ジャンルやレッスンスケジュールの確認をしておく

全国展開しているような大手のスクールもあれば、地元中心の小さな個人スクールとして開催しているようなところもあります。

スクールの細かな違いもありますので、資料請求をしたりホームページの案内をチェックしたりしてじっくりと合うか合わないかを考えてみましょう。

大手も個人もそれぞれのよさがありますので、どちらがいいのかは自分の考え方にもよります。

アクセスのしやすさや設備の充実度はどちらかというと大手の方が広々としていて、シャワー室などが用意されていたりするので快適です。

個人であればこぢんまりとしているので、アットホームな空気があるため初めての方でも比較的気楽に行きやすいですし、地元など通いやすいところでも見つけられるという点でしょう。

月謝については利用するクラスによってもかなり変わってきますので、月謝制や都度払いなどどのようになっているのか確認しておくと安心です。

チケットを購入して支払いをするようなタイプもありますので、自分のやりやすいスクールであることも大切です。

ダンスにも今は数え切れないほどのジャンルがありますので、初心者闇経験者向きかまたは上級者向きなのかは確認しておいた方が、入会後にすぐやめたりすることにもならないですから見ておきたい部分になります。

入会前にどのスクールでも見学や説明をしていますから、分からないことがあれば聞いてみましょう。

レッスンのジャンルやスケジュールが公開されているところも多いので、どのようなダンスが楽しめるのかも確認してみるのも大切です。

ジャンルが分からなければ聞いてみるのもいいですし、調べてみてできそうかどうかも考えてみるのは重要なポイントとなります。

 

３.自分らしいダンススクールを選ぶポイント

自分自身以外にも参加している方はたくさんいますから、スクールそのものの雰囲気も感じてみて下さい。

男女比率や年代なども違いますから、気になるようであれば確認しておきたいポイントです。

最初からダンスを始めるわけではなく、準備運動などの体作りを取り入れたり、ダンス内容を覚えるような時間もあると慣れていない方には踊りやすいのではないでしょうか。

何よりもダンススクールは楽しみたいというのが始めるときの動機ですから、スタッフやインストラクター、他のスクール生、スタジオの設備などは妥協せずにチェックしていきましょう。

もちろん完璧に好みというスクールを見つけるのは大変ですから、ある程度で構いません。

自分らしくダンスができるかどうかを体験するなどして確かめていきましょう。

後は利用する料金プランが通いやすいかどうかというところなので、目的に合わせたプラン選びをして下さい。

週1～2回程度でも体を動かす機会を作るのはとても大切です。

お金を払えばその分だけ頑張って行ってみようと気合も入りますから、勇気を出してチャレンジしてみて下さい。

そして続けていったときに変わっていく自分の体や心を感じてみて、成長しているところが分かればさらに感動します。

良いダンススクールを探して、素敵な時間を過ごせるようにしていきましょう。

■40代から50代の方が派遣の事務職で仕事を得るコツ

「派遣」の職種は様々なものがあり、中でも事務職は若い世代から中高年まで、人気のある仕事の一つです。
但し、派遣事務中央区の仕事のオファーはやはり若い派遣スタッフが求められる場合も多く、希望しても、年齢が上昇するほどそのハードルは高くなりやすい、というのが現状です。

しかしながら、決して不可能というわけではありません。
年齢と経験を重ねているからこそのスキルや強みをアピールすれば、採用されるケースは多いにあります。

ここでは40代から50代の方が派遣の事務職で仕事を得るための、コツを見ていきたいと思います。

日本コーンスターチはお菓子作りが好きな人に欠かせない企業

（１）中高年の募集が多い派遣会社を選ぶ

派遣会社は独立系の会社もあれば、母体企業を持つその系列企業など様々です。
母体企業の業種によっては、雇用するスタッフの職種が限られるケースもあり、どうしても若い年代のスタッフが求められることがあります。

そういう会社に登録しても、採用率は少なくなり効率的ではありません。
そこで選ぶなら中高年の募集が多く、また実際に中高年のスタッフが多く稼動している会社を選んで、登録するのがベストです。

（２）謙虚さや協調性をアピールする

年齢が上昇するに従って、働く先の上司や同僚は自分よりも年下というケースが増えてきます。
採用する側も「この人は上司よりも年齢が上になるが、大丈夫だろうか」という懸念を持っています。

そこで、できるだけ「謙虚さ」をアピールすることが大切です。
「初心に戻って頑張ります」という態度を示せば、好感度は上がるでしょう。

また、どんな年代の方ともうまくやっていける「協調性」がある事は、年代問わず求められます。
特に中高年でも、若い社員が多い中に溶け込んでゆけるかどうかは、採用面で加味されるポイントです。

（３）中高年ならではのスキルをアピール

事務職の経験年数が多い人であれば、採用側もある程度の信頼を置いています。
また自社以外の企業で培われたノウハウは、それまで自社になかった新たな効率性を持つ事もあり、採用する側にも大きなメリットをもたらします。

技術職や営業職のように目に見えた実績をアピールすることは難しいですが、仕事の効率を高めるためにこんな工夫をした、などの経験をアピールしてみると効果的です。

（４）OAスキルをアピール

仕事で使用する汎用ソフトの基本操作が出来る事はもちろんですが、「エクセル」などはマクロが組めるなどの上級スキルがあるなど、他の社員よりもOAスキルが高ければ重宝されることは間違いありません。

企業によっては他にも使用頻度が高いソフトがあるでしょうから、自分が使いこなせるものは多いにアピールしましょう。